美容業界でエステティシャンとして働くことは、お客様の美容とリラックスをサポートする充実感ある仕事ですが、長時間の施術や特定の作業姿勢に従事することが多いため、仕事の健康への影響が気になることもあります。
特に、ヘルニアという背中や腰に痛みを引き起こす症状が、エステティシャンにとって心配の種になることも。
この記事では、エステティシャンがヘルニアになりやすい原因や、健康を守るための対策法について詳しく解説しますので、ぜひ最後までご覧ください！
エステティシャンになると何故ヘルニアになりやすい？
エステティシャンという仕事は、お客様の美容やリラックスをサポートするお仕事なのでやりがいは大きいと思います。
その一方で施術するスタッフがヘルニアなどの身体的な健康問題に直面することもあるんです。
ヘルニアになる理由としては、施術中、長時間同じ姿勢を維持することや、強い力でマッサージを行うことが大きな要因と言えるでしょう。
作業中は基本中腰の姿勢で、施術ベットの高さや角度が正しく調整されていない場合、より体への負担は増えてしまいます。
またマッサージを行わない脱毛などの施術であっても、使用する美容機器は非常に重いものが多く、これらを操作する際に腰や背中に負担がかかることがあるのです。
ヘルニア対策でしっかりとストレッチして健康なエステティシャンでいよう
エステティシャンとしての仕事は、体への負担がかかりやすく、ヘルニアになりやすいというリスクがありますが、しっかりとストレッチを行ったり、施術用の器具を適切な高さに設定するなど対策をすれば予防することができます。
特に施術の合間でストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性を高め、姿勢の改善されるだけでなく、疲労の軽減、ストレスの緩和などヘルニア以外にも多くの利点があるのでおすすめです。
上記のような自分でできる対策はしっかりと継続して、健康な状態で長く働ける素敵なエステティシャンを目指してみてくださいね。
コメント
ivermectin 12 mg tablets – stromectol coupon carbamazepine 200mg usa
buy accutane without prescription – order dexamethasone 0,5 mg generic order linezolid 600mg online
zithromax 500mg uk – order nebivolol 20mg purchase bystolic
gabapentin 100mg price – clomipramine 50mg generic order sporanox 100 mg online cheap
furosemide order online – order furosemide 40mg pill order betnovate online
amoxiclav order – cymbalta ca buy cymbalta generic
purchase acticlate pill – buy vibra-tabs sale buy glucotrol generic
augmentin 375mg for sale – cost augmentin order cymbalta sale
semaglutide 14 mg brand – periactin 4 mg canada buy cyproheptadine pills for sale
cost zanaflex – buy generic tizanidine for sale buy microzide 25mg
tadalafil 10mg usa – tadalafil over counter order viagra
sildenafil citrate 50mg – buy sildenafil tablets cialis 10mg oral
brand atorvastatin 80mg – buy atorvastatin 40mg generic zestril order online
order cenforce 100mg online cheap – metformin 1000mg usa glycomet pill
prilosec 20mg cheap – buy tenormin without prescription buy tenormin medication
Looking for expert guidance on protecting assets while qualifying for Medicaid? As experienced elder law attorneys near me, our team at Ohio Medicaid Lawyers provides specialized legal assistance with Medicaid planning, estate planning, and asset protection strategies. We help seniors understand medicaid eligibility income charts and navigate the complex 5-year lookback period. Visit our website for comprehensive information about Ohio medicaid income limits 2024 and schedule a consultation with a trusted elder care attorney who can safeguard your future.
how to buy medrol – order pregabalin 150mg generic buy aristocort cheap
clarinex 5mg oral – order loratadine pill dapoxetine 60mg generic
buy generic misoprostol – orlistat 120mg usa generic diltiazem
Worried about protecting assets from nursing home costs? These attorneys offer effective legal strategies.
acyclovir 400mg sale – crestor 20mg canada crestor drug
buy motilium 10mg pill – buy flexeril 15mg generic flexeril 15mg for sale
motilium cheap – motilium 10mg canada buy flexeril cheap
buy inderal without a prescription – clopidogrel 75mg ca order methotrexate 2.5mg generic